Ben jij tevreden met je lichaam?

Het is opvallend hoeveel vrouwen ontevreden zijn met hun uiterlijk. Zelfs de meest prachtige vrouwen hebben van alles op hun lijf aan te merken. Ik merk dat dagelijks in mijn werk als dresscoach en als medewerkster in een lingeriewinkel. En zelf ken ik het ook heel goed om onzeker te zijn over mijn lichaam. De focus ligt vaak zodanig op onze zogenaamde mindere delen dat we onze eigen schoonheid niet meer kunnen zien.

Deze negatieve blik beïnvloedt ook de rest van je leven

Hoe kan je zelfverzekerd ergens naar binnen stappen als je er alleen maar aan kunt denken of je minpunten niet teveel opvallen?

Ik gun jou dat je lekker in je vel zit en van daaruit je dromen kunt najagen

Daarom geef ik je een aantal tips die voor mij, én voor de vrouwen die ik adviseer, heel goed werken:

1. Vergelijk jezelf niet met anderen. We hebben de neiging om vooral te kijken naar mensen waarvan we vinden dat ze er beter uitzien dan wij. Jezelf daarmee vergelijken maakt alleen maar ongelukkig. Er zullen altijd mensen zijn die “technisch” mooier zijn dan jij. Het wordt een soort van onhaalbaar ideaal. En in wiens gezelschap zou jij liever zijn; van een vrouw die een perfect lijf heeft die ontevreden is over zichzelf óf van een vrouw die haar schoonheidsfoutjes accepteert en daardoor een geweldige uitstraling heeft?
2. Bedenk elke dag waar je dankbaar voor bent. Schrijf het eventueel op als dat voor jou goed werkt. Er is altijd wel iets om dankbaar voor te zijn. Dankbaarheid is een emotie die heel veel rust, positiviteit en acceptatie geeft.
3. De juiste kleding kan ontzettend veel voor je doen. Dat zie ik dagelijks bij de vrouwen die ik help. In kleding die voor 100% past bij jou innerlijk en uiterlijk ga je stralen en stap je overal zelfverzekerd op af.

Wil jij weten welke kleding jou kan helpen om tevreden te zijn met jezelf?

Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend telefoongesprek waarin we kijken wat jouw uitdagingen zijn en of/hoe ik jou het beste daarbij kan helpen.